Раздел: Дошкольное образование, опубликовано: сегодня
Дети зевают на утреннем круге, не могут сосредоточиться и капризничают? Возможно, им не хватает «настройки» мозга на рабочий лад. Воспитатели подготовительной группы детского сада «Солнышко» делятся опытом внедрения кинезиологии — науки о развитии умственных способностей через движение.
Оказывается, простые перекрестные движения помогают наладить связь между полушариями, что напрямую влияет на развитие речи, памяти и внимания.
Топ-5 упражнений для режимных моментов:
1. «Кулак — ребро — ладонь». Кладем руку на стол. Сжимаем в кулак, ставим на ребро, кладем ладонью вниз. Сначала одной рукой, потом двумя синхронно.
2. «Ухо — нос». Левой рукой беремся за кончик носа, правой — за левое ухо. Хлопок. Меняем руки: правая за нос, левая за правое ухо.
3. «Лезгинка». Левая рука сжата в кулак (большой палец в сторону), правая ладонь касается мизинца левой. Меняем положение рук одновременно.
4. «Зеркальное рисование». Берем в обе руки по карандашу и рисуем на бумаге одновременно обеими руками одинаковые фигуры (круги, квадраты).
5. «Сова». Сжимаем плечо рукой, поворачиваем голову и смотрим назад через плечо, глубоко дышим.
Включайте эти игры в физкультминутки или используйте как динамическую паузу между занятиями. Результат — более быстрая включаемость в деятельность и меньше капризов.
© Тихомирова Валерия Евгеньевна, 2026
